不要嘲笑和奚落新手

熱心的去幫助他們

和啟發(fā)他們

每一只猛虎都有過(guò)小奶貓般的脆弱

每一個(gè)新手起步時(shí)都會(huì)迷茫和無(wú)助

每一個(gè)大神都是從小白過(guò)來(lái)的

我們見(jiàn)過(guò)很多

拿著大重量的啞鈴做幾下

然后大力扔在地下，然后大吼一聲

一副深藏功與名的樣子

而對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)

一組大重量過(guò)后

砰地一聲把啞鈴摔在地上

并不能彰顯自己的男子氣概

反而是粗俗不堪刷存在感的表現(xiàn)

真正的勇士從來(lái)都是默默無(wú)聞的塑造自己

低調(diào)做人才是逼的王道

胖沒(méi)關(guān)系，只要夠努力

每個(gè)胖子都是潛力股

每個(gè)胖子都有瘦成閃電閃瞎世界的潛力 

敢于走進(jìn)健身房開(kāi)始改變的都是勇士

或許現(xiàn)在很胖

但是說(shuō)不定哪天

你就是那個(gè)瘦成一道閃電

亮瞎大眾雙眼的那個(gè)人

沒(méi)有什么服老不服老

年齡只是一個(gè)數(shù)字

只要你不服，不會(huì)老

 60多歲的奶奶美成20歲的樣子

70多歲的爺爺練出30歲的體能

社會(huì)上的大多數(shù)人還是認(rèn)為

女生就應(yīng)該一副

柔柔弱弱的軟妹模樣才受人喜歡

認(rèn)為女生就只能

用粉色的小啞玲做二頭彎舉

每一個(gè)頂著被嘲笑為

女漢子女金剛的壓力

走進(jìn)滿是壯漢的力量區(qū)的女孩子

都是值得尊敬的

健身房是個(gè)公共區(qū)域

器械都是共享的

盡量做到提前計(jì)劃好動(dòng)作

如果可以

和同樣需要的人一起共用

不要不耐煩地盯在旁邊

給別人施加壓力，先練別的

不隨便指點(diǎn)別人

但會(huì)在真需要幫忙時(shí)搭把手

看完這些

你覺(jué)得在健身房還有哪些人

也是值得我們喜歡的呢

快來(lái)給舒小華留言吧

（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）